Содержание
Ощутите как вы меняетесь
Вы иногда ощущаете, как вы меняетесь? Кажется ли вам, что ваш партнер пытается изменить вас или наоборот вы сами стараетесь изменить его? Вы ведете себя по очереди как упрямые маленькие дети и чувствуете себя бессильными что-либо изменить? Вы не одиноки.
Почти все молодые пары проходят через подобный этап высокой эмоциональной активности, которая по незнанию грозит разрушить отношения. Вопрос или любая фраза с оттенком какого-либо намека на отрицательные эмоции автоматически вызывает неприятную реакцию у партнера. Даже не имеет значения, как сформулирована фраза. Отрицательные эмоции, лежащие в ней, приносят обиду обоим.
Не с тем человеком
В таких ситуациях, влюбленные могут посчитать, что они очень разные или, что они просто «не с тем человеком». В действительности, они просто попали в предсказуемый этап развития отношений — этап, который проявляется у всех пар по-разному. Это происходит по причине, которая имеет название — противоречие человеческой природы.
Люди не имеют аналогов среди животного мира (люди в состоянии определять свои собственные мысли, чувства и поведение), при этом опираясь на любовь и поддержку на другого человека с такой же противоречивой природой. Мы можем чувствовать себя предателями собственного «Я», если мы, например, слишком любезны, слишком жертвуем своими чувствами или слишком зависим от эмоциональной поддержки, одобрения и любовь наших близких. С другой стороны, стремление к независимости может легко сделать нас одержимыми, безответственными и отчужденными.
Эмоциональное благополучие
Эмоциональное благополучие для большинства людей зависит от способности сбалансировать конкурирующие характеры партнеров. Когда противоречие выходит из равновесия, приходит чувство дискомфорта — это сигнал, чтобы вернуться к равновесию. Например, если вы «потянете» слишком много внимания на себя, вы начнете чувствовать себя виноватым и раздражительным. Если же наоборот уделить больше внимание партнеру, вы почувствуете беспокойство, обиду или пустоту.
Отрицательные чувства
Но конфликтующие пары редко понимают отрицательные чувства, как сигналы для нормализации отношений. Вместо этого, они испытывают в качестве сигналов неудовлетворительные «эмоциональные потребности», которые их партнеры должны удовлетворить. Желание любви постепенно вырождается в желание «Удовлетворить мои потребности», в таком состоянии отправляются сообщения другим по типу «Вы должны отказаться от всего для удовлетворения моих потребностей». При этом люди увлечены противоречиями со всеми вытекающими последствиями: борьба за власть, приступы гнева или молчаливые обиды. Самые яркие и сложные пары могут вести себя так же, как дети. Все их аргументы сводятся к словам: «Нет!» и «Мое!».
Застрявшие в состоянии
Застряв в таком состоянии, они не могут быть любящими и понимающими. В этом и есть суть проблемы. Люди отчуждены друг от друга, потому что они не понимают того, кто они друг для друга и какие у них жизненные приоритеты.
Грань между любовью и ненавистью становится все тоньше, когда сочувствие и понимание отходят на второй план. Стороны пытаются отчаянно реагировать на изменения своих чувств, тем самым манипулируя друг другом, что только заставляет их чувствовать себя более беспомощными и неадекватными. Подумайте над этим!
