Меню Рубрики

Можно ли детям клубнику



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="1430401334">

mozhno-li-detyam-klubniku

Клубника — царица ягод, настоящая императрица вкуса, аромат которой не оставляет равнодушными ни детей, ни взрослых. Это не только отличное лакомство, но и прекрасное лекарство, которое дала сама природа. А клубника, выращенная на собственной грядке еще лучше и полезнее.

Разумеется, клубника — очень полезная ягода, в ней содержится масса минералов и витаминов, необходимых нашему организму.

Мысль познакомить кроху с клубникой обычно появляется в начале лета, когда сезон данной ягоды в самом разгаре. Яркая и сладкая клубника нравится многим малышам, но стоит ли кормить этой ягодой маленького ребенка и как ввести ее в детское меню правильно?

Можно ли детям клубнику

Большинство педиатров сходятся во мнении, что торопиться с клубникой в детском рационе вовсе не стоит. Клубника детям до года крайне нежелательна. Соответственно, давать ее не стоит в 6 и даже в 8 месяцев.

Мне же в этом случае гораздо проще. Можно ли детям клубнику, этот вопрос я в этом году сама себе не называла, подразумевая дочь.В прошлый сезон клубники, дочери не было и полугода. В этому году мы уже совсем взрослые и можем себе позволить посидеть у бабушки на грядке.

mozhno-li-detyam-klubniku

Ввод в рацион

Итак, настал тот день, когда вы все-таки решили вводить в рацион вашего крохи сочную и ароматную клубничку. Делать это нужно аккуратно.

  • Предложите малышу половинку или четвертинку (в зависимости от размера) одной спелой ягодки. Далее, в течение суток внимательно наблюдайте за состоянием и поведением ребенка. Его стул должен остаться без изменений, а на коже не должно быть высыпаний.

Если реакция ребенка на скушанную клубничку вполне нормальная, то, количество ягод можно увеличивать постепенно и довести максимум до 7–8 штук в день.

Некоторые советуют давать ребенку столько клубники, сколько помещается у него в ладонях, но клубника, выращенная у моих родителей, даже у меня с трудом помещается в руке. И это я про одну ягодку, а что там говорить о нескольких.

mozhno-li-detyam-klubniku



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="8135845337"
data-ad-format="auto">

  • Если вы не хотите давать ягодку малышу, а точнее боитесь аллергии, то можно клубнику измельчить и залить кипятком. Но в таком случае все полезные свойства будут практически потеряны.

Можно ли детям клубнику, надо смотреть индивидуально по малышу.

Когда ребенок будет уже уверено есть клубничку, вы можете баловать его всевозможными лакомствами на основе этой ягоды, например, готовить из нее смузи, салаты, желе и компоты. Прекрасным решением будет добавление клубники в молочные продукты.

Полезные свойства клубники

Не стоит забывать что наша клубничка, как и все дары природы, обладает богатыми лечебными свойствами. В ней содержится большинство макро- и микроэлементов, которые необходимы для хорошей работы организма.

Клубника содержит в себе

  1. макроэлементы
  2. микроэлементы (железо, йод, марганец, медь, фтор, кобальт, молибден)
  3. витамин С, в-каротином, Е, В9, РР
  4. клетчатку

Полезные свойства клубники для организма

  • Эта ягода является отличным профилактическим средством от инсультов за счет магния, mozhno-li-detyam-klubnikuкоторым она богата.
  • Клубника стимулирует образование гемоглобина и эритроцитов. Кобальт, железо, медь и молибден, содержащиеся в ней, являются незаменимыми источниками кроветворения.
  • Эта ягода – настоящая кладезь витамина С, которого в ней больше чем в лимоне (в пересчете на 100 грамм). Поэтому она укрепляет иммунитет, способствует восстановлению и обновлению соединительной ткани (хрящей, связок), улучшает качество внутрисуставной жидкости.

 

  • Плоды этой ягоды богаты фолиевой кислотой, которая особо необходима при планировании беременности. Кроме того, фолиевая кислота укрепляет сосуды и предотвращает их ломкость.

 

  • Мягкие волокна клетчатки, которыми богата мякоть клубники, удаляют шлаки из кишечника, стимулирует перистальтику, понижают содержание холестерина.

И поверьте, это не все полезные свойства, которыми обладает клубника.

Мороженое с клубники в домашних условиях

Клубнику можно использовать в разных вариантах, например, сделать мороженое. Ведь мороженое,  сделанное своими руками, всегда вкуснее и полезнее.

Для приготовления клубничного мороженого нам понадобится:

  • 2 банана
  • 300 гр. клубники
  • 3 киви
  • 300 гр. мороженого (пломбир)

 

Фрукты и ягоды вымыть и хорошенько охладить. Измельчить по отдельности в блендере, мороженое размягчить.

Выложить слоями:1-банан, 2-киви, 3-клубника, 4-мороженое. Украсить мятой.

клубничное-мороженое-своими-руками

Загадка про клубнику для детей

Это ягодка на грядке
С детворой играет в прятки.
В красном платье в чёрных точках
Притаится под листочком
И следит оттуда зорко —
Не идёт ли кто с ведёрком!
Ведь она так бархатиста,
Ароматна и душиста!
Так сочна, на вкус что мёд!
Сразу просится нам в рот!
И кладут без сожаленья
Все в компот её, в варенье.
— Мне, дружочек, подскажи-ка,
Что за ягодка? — / Клубника /!

Если вам нравится статья Можно ли детям клубнику, то кликните по кнопочкам социальных сетей и поделитесь с друзьями! Желаю Вам удачи и хорошего настроения! Спасибо!

Так же рекомендую почитать

Каким именем нельзя называть ребенка

detskij-solnechnyj-ozhog

Няня для малыша — стоит ли доверять?

няня-для-малыша


Загрузка...





style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="7394142131"
data-ad-format="auto">

Хочешь получать статьи этого блога на почту?


Комментарии

  • мороженое с клубникой вкусняшка

  • Какая аппетитная и огромная клубника у вас, я такую только на картинках видела! У нас ещё сезон клубники не наступил, ждём-не дождёмся. Я своим детям начала клубнику давать тоже после года, у младшего сына это любимая ягода, аллергии к счастью никогда не было.

    • Дочь у меня тоже ее полюбила. Тутовник не очень, вишенку тоже не так, а вот клубнику...Только приедем к родителям, она сразу в огород.

  • Ах, какие грядки! Ну, как малышке пройти мимо такой красоты???

    Конечно, мне кажется с разумным подходом, соблюдая во всем меру, и учитывая индивидуальные особенности, можно и клубничкой ребенка порадовать.

    • Это точно, Людмила). Дочь только с машины вышла и сразу в платье и белых сандалях в огород к дедушке с бабушкой. А клубника в ручки ей еле помещается.

  • Спасибо, очень понравилась идея мороженное с клубникой, бананами и киви!

  • Здравствуйте, Нина! Вы когда-нибудь слышали о блогерской награде-эстафете Liebster Blog Award? Так вот. Я решила дать эту награду именно вам. Прочитайте об этом в моей статье. Буду ждать)

    • Спасибо большое, Наталья! Принимаю я Ваш подарок! Скоро отвечу на все вопросы, сразу после своего дня рождения, а оно завтра))

  • Клубнику мой сын попробовал в 2 года. Аллергии на ягоду не было. И спасибо за чудесный рецепт мороженого)

  • Я считаю, что клубнику не только можно, но и нужно давать ребенку. Ведь в ней столько витаминов. Но, должна быть мера. И клубника — домашней.

  • Клубника — одна из самых вкусных ягод, к тому же очень полезная. Она очень нравится детям.

    Если у годовалого ребенка на нее нет аллергии, её необходимо вводить в рацион. В нас в Сибири ее сезон недолог. Я больше доверяю домашней, а не привозной.

  • Нина, вот это клубника у родителей, у наших на даче по сравнению с этой и нет ничегомалюсенькая... Это что за сорт такой, гигантелла? Вот бы и нам такой завести, я смотрю у родителей твоих много её посажено, как на плантацияхА мороженое с клубникой — это вообще сказка!

    • Леночка, это сорт Азия. Это не плантация, а всего пару соток. Плантации раньше были, несколько гектар)))

      • Кстати, видела на нашем рынке похожую клубнику, наверно из Ваших краёв привезли, но так дорого её продают. Нина, а твои родители продают излишки клубники? Сколько у Вас стоит кг, просто интересно, сколько наши продавцы накручивают здесь.

        • Нет, мои родители ее не продают, потому как у нас большая семья. Нас 4 сестры и у всех есть семьи, уже и у племянника моего своя семья. Поэтому компоты, варенья...да и свежую все приезжают берут. Раньше занимались продажей. У нас Краснодарский край в отдельных районах «Страна клубничников», в том числе и станица, где живут мои родители. Тут все поголовно занимаются клубникой для продажи. Сейчас такая клубника у нас стоит 130 р. Есть и по 60 р лукошко, но уже другой сорт и мелкая. Через недельку вообще будет рублей по 30. А потом опять цена станет расти, потому как сезон заканчивается. Начинается сезон картошки молодой))

  • Тут и спроить не о чем — если ребёнок находится близко с огородом клубники — он сам скажет полезо ли ему это или нет )) «очень полезно»

  • Клубника — это божественно! ))) Главное, чтобы выращена она была без лишней химии. Когда свое — понятно, проверено. А вот, если приходится покупать на базаре, то тут уж не угадаешь — к сожалению...

    • У нас тоже на базаре дурят людей.Такую чушь несут им, и кто ничего в ней не понимает — верит

  • У нас на даче росла именно такая клубника. Не знаю что за сорт, но она была очень большая и почти квадратная. Мне кажется, что ничего страшного, если ребенок будет есть клубнику, если у него нет аллергии.

    • нет, этот сорт не квадратный, есть отдельные клубнички и всё. У вас скорее всего была Веснянка, она и квадратненькая, но не такая большая.

  • Считаю, что ребенка следует знакомить со всеми продуктами, которые хотя бы изредка появляются в рационе родителей. А оптимальные сроки для каждого конкретного продукта пусть определяют педиатры, они ведь на это учились. Но я однозначно против того, чтобы ребенок начинал кушать магазинную ягоду — только со своего или проверенного фермерского огорода!

    • Педиатры может и учились, но не все достойно, к сожалению. И на ввод ягод в рацион, как правило им начхать. У нас в городе именно так.

  • Клубничка — ягодка вкусная, но нужно начинать давать ее ребенку очень аккуратно и маленькими порциями

  • Клубника для детей это же очень полезно и вкусно особенно своя домашняя клубника. А вот мороженое детям лучше давать как можно позже, пользы там никакой, один вред.

  • Вау!!! Такую клубнику и я бы поела! А у нас еще не сезон, будет только через месяц, пока наслаждаемся мороженой из морозилки. Везет Вам...

    • Мы тоже наморозим и потом всю зиму и компоты и мороженную едим. А сейчас наслаждаемся свежей

  • В этом году у меня нет вопросов, давать ли сыну клубнику. Когда появится эта ягода ему уже будет полтора года. А в прошлом году я не давала. Хотя многие знакомые говорили, что можно. Мне кажется, что до года лучше клубнику не давать.

  • Клубничка у ваших родителей и правда — королевская! На рынке такую, даже покупать боюсь))). Мало ли откуда привезена и чем подкормлена. Если как в вашем случае, выращена самостоятельно без всяких вредностей, то наслаждаться можно в полной мере! Спасибо за полезный пост, мне несомненно пригодится и рецепт вкусного десерта я тоже беру себе в закладки, спасибо!

  • Первое фото супер! Статья — класс!

    Клубника очень полезная и причем очень вкусная. А я вот не помню когда мы своему малому начали давать... И у нас тоже бабушка выращивает огромную :)

    Эх... мечтаю я про круглогодичную теплицу — где все, все будет круглый год :)

    • Руслан, это такой сорт,что если хорошо поливать, то в лукошко помещается 3-4 ягоды. Раз вам понравилась клубничка, то может и розы вам понравятся в новой статье.

  • Наши дочки так любили клубнику. И тоже вот ждала всегда сезон. Конечно, здорово, когда своя клубника. И конечно, важна мудрость наша. Все дети разные.

    Спасибо за рецепты интересные. Скоро и у нас будет уже сезон клубники...

  • Нина, замечательная статья про клубнику, о ее пользе. Фото — супер! вот это клубничка у ваших родителей! Несколько соток-это много. У меня огород всего несколько соток. Наслаждаться в сезон этой прекрасной ягодой одно удовольствие. И мороженое понравилось. нужно будет приготовить. Спасибо.

  • Нина, я поздравляю тебя сегодня с днем твоего рождения! Желаю всего самого прекрасного: счастья, любви, мира и тепла отношений дома. Будь всегда такой жизнерадостной, общительной, молодой.

  • И я с удовольствием присоединяюсь к поздравлениям! Здоровья вам и успехов на жизненном пути! Здоровья вашим детям! А клубника просто классная уродилась у вас!

  • Огромная и аппетитная клубника, сразу захотелось как в детстве, со сметанкой!

  • Какая классная клубничка! Мммм вкусняшка! Скоро и у нас будет, через месяца полтора — вот оторвётся и стар и мал на этой полезной ягодке)))

  • У нас начинается сезон клубники, информация как нельзя кстати. Что уж говорить о реакции у детей, если даже взрослые могут реагировать на эту вкусную ягодку, но чаще всего от переедания.

  • Прошлым летом сыночку было 9-10 месяцев во время клубничного сезона. Добавляла её в ягодно-фруктовые смузи, кушал хорошо, аллергии не было.

  • Нина, я тоже присоединяюсь к поздравлениям, Желаю здоровья, хорошего настроения, удачи и любви!

    А у нас клубничка только цветет еще, ждем уже не дождемся ягод. А у вас такая аппетитная и крупная!!!

  • Нина, видели бы Вашу статью 32 года назад бабушка и дедушка моей дочери, да и то бы не вняли. Стоило отвернуться, кормили дочь. Довели до того, что из нее водичка бежала с зернышками. Я только по этому и узнавала, что опять накормили, они то не сознавались. Как я с ними ругалась! Пока одноклассник их сына, врач по профессии, не сказал, что можно внучку потерять.

    Очень хорошая статья, думаю, многим поможет.

  • Хороша у Вас клубничка)) А если говорить по теме, то все зависит от ребенка в первую очередь. Есть такие детки, что у них и на яблоко может быть аллергия. Мои девочки попробовали клубнику почти в год, как сезон начался, так и начали введение клубничного прикорма))) Во всем важна мера)

    Скоро новый сезон, и я в предвкушении)

    • Все правильно, во всем нужна мера, так как и в малине, смородине и других фруктах. А у нас уже сезон клубнички заканчивается.

  • Какие апетитные клубнички ! И какая миленькая девочка у вас ! :)

    Мои сыночки тоже обожают клубнику ! Они могут целый килограм съесть за раз ! Здорово, витаминно и вкусно !

    А мороженое мы делаем так: замораживаем маленькие кусочки бананов и клубники. Потом перемалываем в блендере и сразу подаём. От обычного мороженого не отличить! Ну только конечно то, что в нём нет химических добавок ! :)

    • Спасибо за комплимент моей дочери! Хороший у вас рецепт. А мы уже на малинку с крыжовником перешли)

  • Клубника очень полезна, в ней столько витаминов. Но к сожалению у некоторых деток на нее аллергия. Но как правило, со временем это проходит.

  • Наконец-то наступило лето и виктории уже очень много, в детстве ел прямо с грядки, да и сейчас бывает. «Каждая соринка, тоже витаминка» ;-)

  • По-моему можно давать детям все ягоды и фрукты, другое дело сколько, и от 2 — 3 штук много беды не случится, даже если есть какие-то проблемы

    • Смотря какие проблемы. Возможно деткам строго противопоказаны фрукты с повышенной кислотностью. Тогда стоит и ограничить. А так, конечно, от двух ягодок клубники ничего не будет)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на сайт Всё о детях и семье запрещено. Не воруйте - не будем ругаться