Меню Рубрики

10 причин ограничить просмотр телевизора



style="display:inline-block;width:728px;height:90px"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="1430401334">

image (30)

Меня, как и многих родителей, беспокоил вопрос: «С какого возраста и сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья?». В результате моих изысканий родилась эта статья. В ней кратко описана суть многочисленных исследований и публикаций на тему влияния телевизора на взрослых и детей.

Просмотр телепередач — приятное, но как оказалось, совсем не безобидное для здоровья занятие. Особенно для детского здоровья. Как свидетельствуют многочисленные исследования, телевизор воздействует на психику и физиологию телезрителя. Что происходит с нами при просмотре телепередач ниже по пунктам:

  1. Пассивность глаза. Замирает аккомодация.

Зрение — процесс  активный. Глаз как бы ощупывает окружающие предметы, перескакивая с одного участка на другой. При телепросмотре глаз пассивно воспринимает картинку, отражающуюся на сетчатке. С момента рождения зрение ребенка формируется под воздействием стимулов окружающей среды. Активно изучая — «ощупывая» мир, ребенок развивает свой зрительный анализатор и формирует зрительные привычки. Когда же ребенок смотрит телевизор, деятельность глаза замирает, так как образы сами отображаются на сетчатке. Замирает – значит, тормозится развитие.

 

2.     Замедляется обмен веществ в организме.

Причем он падает ниже того уровня, когда мы просто лежим на диване и ничего не делаем.

Просмотр телевизора нарушает обмен веществ в организме, замедляя его. Прибавьте к этому привычку покушать image (30)что-то калорийно-вкусненькое у телевизора, и становится ясно, почему врачи уже давно бьют тревогу насчет роста числа взрослых и детей с лишним весом и ожирением.



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="8135845337"
data-ad-format="auto">

3.   Снижается частота пульса, обмен веществ в мозге.

От частоты пульса напрямую зависит количество поступающего кислорода в организм. Он так необходим быстро растущему мозгу ребенка.

  1. Двигательный застой.

Малыш замирает у телевизора, прикованный взглядом к экрану. В раннем возрасте, когда движение определяет развитие мозга, — это самое настоящее преступление по отношению к ребенку.

5.   Ощущение пустоты после выключения телевизора. Неумение заполнить время.

Просмотр телепередач расслабляет и приносит удовольствие без усилий. Однако насильственное вторжение телевизора в нашу физиологию создает после его выключения ощущение пустоты. Чтобы ее заполнить, нужно потрудиться. Здесь и возникает проблема у тех, кто забыл как вести активную жизнь. В детстве в семье закладывается образ жизни. Он зависит от условий, в которых ребенок растет. И отношение к телепросмотрам играет в этом не последнюю роль. Важно помнить, что активность ребенка определяет его жизненную позицию и интеллектуальные способности.

6.   Влияние на развитие речи ребенка.

Маленькие дети, которые помногу смотрят телевизор, начинают отставать в речевом развитии от своих сверстников. Это происходит, потому что живая речь родителей в корне отличается от речи слышимой из динамиков.

7.  Влияние на развитие образного мышления.

При разговоре или чтении, под  действием речи у нас в голове то и дело возникают образы. Когда мы смотрим передачу по телевизору, то мы получаем уже готовые изображения. Выходит, нет необходимости самим их создавать. Как известно, та функция, которая не используется, не развивается. Дошкольное детство – период для развития образного мышления и творчества. Именно поэтому в этом возрасте длительный просмотр телепередач особенно нежелателен.

8.  Успехи в школе и уровень образованности.

Заядлые телезрители хуже успевают в школе. У них хуже развита речь, навыки чтения и математические способности по сравнению со сверстниками, которые редко смотрят телевизор. Просмотр телевизора вытесняет чтение. Умение и желание читать – одна из ключевых способностей, обеспечивающая всестороннее развитие детей. Печатный текст многим информативнее телепередачи. Поэтому поддаваясь иллюзии, что смотря телевизор, мы и наши дети учатся, на самом деле мы теряем драгоценное время. Образованность заядлых телезрителей гораздо меньше образованности заядлых читателей.

9.  Возрастание агрессивности. Перенимание стереотипов поведения.

Наблюдение насилия вызывает агрессию. Ребенок некритично перенимает стереотипы поведения с экрана телевизора. Причем некоторые из них асоциальные, насильственные. Малыш воспринимает их как один из вариантов поведения. Воспитание примером – помните? Большое количество сцен насилия вызывает привыкание и в итоге снижает чувствительность к жестокости в целом.

10. Рекламные манипуляции.

Отдельной строкой хочу выделить засилье красивых рекламных роликов, многие их которых рассчитаны как раз на детей и рекламируют вовсе не полезную пищу и здоровый образ жизни. Если взрослый при всех стараниях рекламистов еще может с долей критичности отнестись к красивым картинкам, то ребенок просто впитывает все, что видит и понимает увиденное по-своему.

Прочитав материал, каждый решит для себя, как много самому смотреть телевизор и сколько позволять смотреть детям. Добавлю лишь одно: специалисты категорически не рекомендуют просмотр телепередач детям до 4-х лет.

Конечно, отказываться полностью от телевидения бессмысленно. Оно дает также и полезные возможности. Главное, зная негативные воздействия телевидения, научиться осознанно и дозировано относится к нему, и научить этому своих детей.

Буду  Вам благодарна, если Вы кликните по кнопочкам социальных сетей и поделись с друзьями! Желаю Вам удачи и хорошего настроения! Спасибо!


Загрузка...





style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-9256798265072763"
data-ad-slot="7394142131"
data-ad-format="auto">

Хочешь получать статьи этого блога на почту?


Комментарии

  • Да, такие данные заставляют задуматься. Я стараюсь не включать лишний раз телевизор, да я бы вообще телевизор не смотрела, но муж любит вечерком посмотреть пару-тройку серий ... новостей по разным каналам об одном и том же. Хотя мы довольно продолжительной время жили совсем без телевизора и мне нравилось! Ну и реклама, конечно, очень влияет на ребенка. И мультики мы мало смотрим и очень избирательно.

    • Я если честно, то не представляю жизнь без телевизора. Хотя если честно смотрю его раз-два в неделю. Нет времени. Вечером иногда с мужем можем посмотреть немножко и на этом всё. А мультфильмы я включаю дочери, точнее мультфильм «Трое из Простоквашино», она только его смотрит.

  • Впечатляющий список, но уверен. что он далеко ещё не полный.

    • Не полный... Сейчас для молодых родителей проще посадить чадо перед телевизором, чем заниматься с ним.

      • Нина, полностью с вами согласен. Но в таком случае, мне кажется, лучше купить какую то музыкальную и мигающую игрушку. Она хоть не такой вредной будет.

  • Мы с мужем изначально решили не иметь дома телевизор, и очень этому рады. Интересные нам фильмы или передачи при желании всегда можно посмотреть в Интернете.

  • Знаю несколько семей, где телевизор не выключается весь день и маленькие дети вынуждены смотреть его. Дать бы почитать им Вашу статью!

  • Мы сейчас тоже телевизор смотрим редко. Я его почти не смотрю, только новости иногда. Муж вечерами смотрит. А дети тоже редко. Внучка иногда мультфильм или передачу немного посмотрит и все. Ограничиваем просмотр телевизора.

    Лучше пусть дети погуляют побольше, здоровее будут, чем зрение портят перед экраном.

  • Сейчас так же можно писать статьи о десяти причинах почему нужно ограничить доступ ребенка к планшету или смартфону :) Уж очень часто родители отвлекают внимание ребенка различными гаджетами.

    • Родители сбрасывают все свои обязанности игры на свежем воздухе на телевизор и гаджеты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на сайт Всё о детях и семье запрещено. Не воруйте - не будем ругаться